豊島区|北区|鎌倉　七田式 池袋・大塚・田端・鎌倉教室

Dear mom Vol.２３

 0歳からの才能開発　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室・鎌倉教室　代表　市原美歌のブログです♪

　「　和顔愛語　」

　２年ほど前になります。七田厚先生の講演会でのサインに、この四字熟語がありました。本にサインしていただいた方、きっと皆さん「どういう意味？」と思いませんでしたか？

　で、講演会後、早速質問してみました。

「仏教用語にある無財の七施から引用させていただきました。意味は、穏やかな笑顔と思いやりのある話し方で人に接することです。」とのこと。ふ～ん、まるで厚さんの雰囲気そのままだなと感心。

　今回の講演会は、日曜日ということもあったせいか、沢山のパパ達に来ていただきました。普段は忙しくなかなか子ども達と接する時間が取れないパパ達だと思いますが、皆さんとても熱心に講演を聞かれていました。さすが教室の生徒さん、意識の高さは素晴らしいですね。子どもの教育にパパが参加しいただくと、必ず賢い子に育ちます。

　えっ、パパとママでは教育方針がちがう？・・・大丈夫です。なぜなら、パパとママは役割が違うからです。母親はありのままの姿を受け入れます（受容）。それに対して父親はあるべき姿を教えます（社会）。これが、母性と父性の違いです。そして母性と父性の両方を学ぶことにより、子どもは、バランスよく育っていくことができます。

　うちは一人親で・・・大丈夫です。ちょっと大変ですが、ママ（もしくはパパ）が、母性と父性と両方の側面を使い分けて見せてあげましょう。

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　生きていく上で、人はたくさんの人と出会います。その人たちと上手にコミュニケーションが取れれば、たいていの人生の悩みは解決してしまうと言えるかもしれません。

　・・（中略）・・「人間関係に恵まれている」と自分で思える人ほど、学校や会社、スポーツや音楽の世界で活躍している、という調査報告もあるくらいです。そういう意味でも、幼児期に子どもが一番身近に接するのは親ですから、親と子の関係こそが、子どもにとっての人間関係のスタートになります。

　ここで大切になるのは、親の愛情がしっかり子どもにつたわっているかどうかです。人間関係の根本にあるのは「愛」、そして相手の心をくみ取ろうとする思いやりの「心」。子どもは知らないことはできません。親から十分な愛情を受け取って育つことで初めて、人を尊敬、尊重することを学び「人を愛する」「人から愛される」ようになります。

愛情を伝える手段となるコミュニケーションの基本は、「挨拶」と「返事」です。

　この二つが笑顔とともにできるだけで、多くの人に親しみを持ってもらうことができます。特に目上の人からかわいがってもらえるものです。・・（中略）・・

　家庭は、子どもにとって最初に触れる学びの場であることを忘れないでおきましょう。　　

七田厚著　子どもの才能は親の口グセでひきだせる！からの抜粋　

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　また、講演会では特に「絵本読み」の大切さを強調されていました。

「子どもを本好きな子に育てたら、子育ての半分は成功したものと思っていい。と、七田眞（父）が言っておりました。」いいですね～。

　絵本の読み聞かせは、子どもにとって親を独り占めにできる、また親にとっても愛情を伝えることのできる貴重な時間です。絵本読みの時間を楽しい親子の時間として持っていきましょう。

５月は新緑の季節。『目に青葉、山ほととぎす　初鰹』嬉しいもの沢山ですね♡　

七田式　池袋・大塚・田端・鎌倉教室　代表　市原　美歌

Dear mom Vol.２３

 0歳からの才能開発　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室・鎌倉教室　代表　市原美歌のブログです♪

　「　🌸　 認めて　ほめて　愛して育てる　🌸　」

桜、きれいですね～。毎年、見ているはずなのに毎年、今年の桜はきれいだなあ～と感動します。

日本の桜は、海外でも有名なようで多くの外国人が、お花見をしに来日されています。美しいものを感じる力は万国共通ですね。

　私は時々、大きくて立派な木を見つけると、手のひらをあてて、パワーをわけていただく事をしたりします。例えば、神社の御神木といわれるような木とかですと、ちょっと触ってみたくなりませんか。ただし・・桜の木は、花が咲き誇っているこの季節のみ限定です。

　なぜかというと、以前、植物とお話しできるある方が、花の咲いていない季節に桜に触ったら、

『なにをするんですか！触らないでください！温度が（私たちのいうところの体感温度が人肌の温度で）狂うじゃないですか！』と、言われたそうです。桜は、花咲く一週間の為に、本当に繊細に微妙な温度を感じ取って調節しているとのこと、そして一年分のパワーをこの一週間に出してくれるそうです。その話を聞いてから、一段と、桜を見るたびに感動が深まるようになりました。

　ちなみに、桜の木も「わぁ～！きれ～い！すご～い！」と、言ってあげ、またパチパチと手を叩いてあげると、とっても、喜んでくれるそうです。なんだか、子ども（大人も？）と、一緒ですね(笑)。

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さて、この春から、子育てをする方全員に、心にとめておいていただきたいポイントがあります。

〈子育ての六つのポイント〉

　１．子どもの短所をみない。長所を見てほめる。

　２．今の姿をできあがった姿と見ない。成長の途中の過程と見る。

　３．完全主義で育てない。少しでもできたら感動し、ほめる。

　４．他の子どもと比較せず、子どもの個性と見る。

　５．学力中心で育てない。知識を教え込むことに一生懸命にならない。

　６．ありのままの子どもを受け入れる。

＊これらの点に気をつけていただくと、子どもは親から愛されていることを実感でき、親子の信頼の絆ができます。すると、子どもは親の働きかけをすなおに受け入れるようになるのです。

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「認めて、ほめて、愛して育てる」教育を実践すると、子どもは自分が愛されて、尊重されているという確信をもてます。

「認めて、ほめて、愛して育てる」教育によって、心を育んだ子どもは、豊かな人間関係を楽しめるようになります。

「認めて、ほめて、愛して育てる」教育を受けると、子どもたちは心やさしく、素直に育ちます。

　考えてみれば、どんなお母さんも、わが子が生まれたとき感動し、精いっぱい愛し、大切に育てようと心に誓ったはずです。けれど子育てのあわただしさや、「こうなってほしい」「ああなってほしい」という焦りのために、そんな思いをつい忘れがちになってしまうのではないでしょうか。

　私は、お母さんがまず「かけがえのないわが子」という原点に立って、子どもと向き合うことを勧めています。というのも、最新の脳の研究成果によると、リラックスこそが子どもの能力を最大に引き出すことが分かっているからです。潜在能力を発揮するカギを握る右脳は、子どもがお母さんとの一体感を感じ、心からくつろいでいてこそ発揮できるのです。魂の人生学　七田眞著　七田厚監修より抜粋

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　七田式　池袋・大塚・田端・鎌倉教室　代表　市原　美歌

Dear mom Vol.２２

 0歳からの才能開発　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室・鎌倉教室　代表　市原美歌のブログです♪

　『 あなたは絶対！運がいい』

私は大学生の時に何人かの子ども達の家庭教師をしていましたが、私が生徒の成績を心配し始めると、本人たちの心配まで膨らんでいくことに気付きました。

　例えば、いつも簡単な計算ミスをする生徒に

「大丈夫かな、今回も肝心なところでミスしたらダメよ」と思ったりいったりすると、知らないあいだに生徒の方でも、

「私ってほんとに小さなミスしやすいんだよね。今回もしちゃうかもな～」と、そうなって欲しくないほうに心が動くのです。　（中略）

　自分が不安になっていたときのことを思い返してみても、身近にいる人、特に親の「不安に対しての気持ちの持ち方」は大きな影響を与えていたと思います。

　私は大学を卒業してすぐにロンドンに留学しましたが、当時は不安でいっぱいでした。

自分のやりたいことがはっきりと決まっていなかったので、「打ち込めることがこのままずっと見つからなかったらどうしよう」とか、「帰ってきたときに留学の経験がいかせなかったらどうしよう」など、ただ漠然と不安だったのです。もともと真面目な性格だったこともあり、「ただ楽しんでくればいい」という気楽な気分にはなれませんでした。

　ですが、いつも母親が、「あなたが『よかった』と満足する状況に必ずなるから大丈夫よ」とせんげんしていたので、「そうか、よくわからないけど、最後はそうなるんだろう」となんの根拠もなく思っていました。

　実際、それから数ヶ月後に、やりたいことが見つかり、日本に帰国後留学時のことを書いた日記が本になりました。それから様々な出会いとタイミングが重なって本を書く世界に入ったので、考えてみると、本当に母親の言葉どおりになったのです。

　圧倒的な確信をもてそう言っている人がまわりにいると（それが親である場合は特にそうです）、自然と、「そうなのかもしれない」というように考え始めると思います。　これは、親から子どもでも、奥さんからご主人でも、上司から部下でも、友人から友人でも同じです。

　いつも一緒にいる人の状況を変えたい、好転させてあげたい、と思うのであれば、不安なイメージをあおるのではなく、望む方のイメージを与えてあげること、それにはまず自分がそうおもうことです。（あなたは絶対運がいい２　浅見帆帆子著より）

　その前頁には、あなたのイメージで相手が変わるとしてこんなことが書いてあります。

　同じように他人の為を思って心配している場合も逆効果になっていることがよくあります。例えば、親が子供のなにかを心配する場合、「このままではこうなってしまうわよ」「ああなったら困るでしょ」「こんな大変なことになるわよ」と口に出しながら心配したら、ますます悪い状況を引き寄せることになります。まっさらの状態の子どもに、わざわざ悪いイメージを植え付けていることになるからです。

　その問題を解決させるには、「このままいくとこうなってしまう」ではなく、子どもが望んだことをしている姿、たとえば「元気に学校へ通っている姿」、「楽しそうに勉強している姿」、「友達と仲良くしている姿」などを思い描くことです。

　幼い子どもにはお母様の思いがストレートに伝わります。どの子も育つ母親次第！子育ては親育てです。子どもを信じて褒め上手なママになりましょうね。

　七田式　池袋・大塚・田端・鎌倉教室　代表　市原　美歌

Dear mom Vol.２１

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　🌸　フラワーエッセンス　🌸

カナダのレイクルイーズ、とっても綺麗な場所でした。そこは国立公園の中。１０年前になります。美しい風景と、美しい空気に、身も心洗われる心地を味わいながら散策・・と聞くと、とっても素敵な感じに思われるでしょう。が、ほとんど山野道と部屋での講習会。次は観光で行くぞ！

　Dr.テリーウィラード、カナダの薬草学博士（他にも沢山の肩書）と、一緒に、山歩きをしながら、花の名前の由来や、薬草の効用など、教えていただきました。柳に解熱、痛み止めの効果があるなんて知っていましたか？ネイティブインディアンは、痛みのある時、柳の小枝を束ねて口に含むことをするそうです。余談ですが。

　フラワーエッセンスは、実は今から８０年前にエドワード・バッチ博士によって開発されていました。彼は約４０種類のフラワーエッセンスとブレンドエッセンスを開発、その後、ヨーロッパを中心に一般の人々にも注目されるようになり、世界に広がりました。

　フラワーエッセンスは、ホメオパシー（同種療法）から発展したものでもあり、極微量を摂取していくという点においては共通しています。が、フラワーエッセンスの働き方は、ポジティブな性質によってネガティブな心理状態を相殺すると考えられています。音楽療法の働き方に似ているといえるでしょう。要するに、肉体より、感情に作用してくれるということですね。

　私たちは風邪をひいたとき、病院で薬をもらいます。それは肉体の為の物で西洋医学の療法です。では、「心の風邪」をひいたときはどうでしょうか。フラワーエッセンスは心の風邪に効くのです。

　私が興味を持ったきっかけは、「チルドレンズバランス」というブレンドエッセンス。特に、子ども達の為に開発されたのものです。元々、Dr.ウィラードのお子さんがADHDで、その子の為に開発したそうです。その子はこのエッセンスをあげると、落ち着いて集中していられ、しかも、効き目が切れてくると自分から「ちょうだい！」ともらいに来るそうです。ADHDだからこそ、効き目が傍目にもよくわかるんだよ、と笑いながら話していました。

　で、早速、教室のとても元気な、まあ、要するに騒がしく落ち着きのないクラスで使ってみたわけです。するとどうでしょう。明らかに、使用したときとそうでない時、違いがあるんですね～。

今は、小学生のクラスで時々、イメージトレーニングの前に子ども達にあげています。子ども達はフラワーエッセンスをもらうのがとても楽しみらしく、「では、姿勢のいい子にあげま～す！」と言うと、その途端、ピッと、素晴らしくいい姿勢になってくれます。子ども達は本当に自分に良いものが、感覚でわかるんだなと、感心しています。

　チルドレンズバランスの癒し・・・特に０～１６歳までの子どもに適したエッセンスです。特に、妹や弟ができて、赤ちゃん返りをしている子どもなどに効果的です。家族や周囲を取り巻く環境の全てから愛され肯定されている感覚を子どもに与えることができます。（参考図書　なりたい自分になれるフラワーエッセンス　Dr.テリー・ウィラード）

他にも、女性の魅力度UPの為のものや、寝つきが悪い人のためなどのエッセンスがあります。バッチ博士の頃に比べると現代の社会はその頃はなかったストレスがある、とDr.は言います。その為、新しいエッセンスを開発したのだとのこと。Dr.の所には、お花と話ができる美人の子がいました。その彼女の能力が、新しいエッセンスの開発に一役かっているのだそう。彼女に私の花を一つ選んでいただき、メッセージをもらいました。貴重な経験をさせていただきました。

七田式　池袋・大塚・田端・鎌倉教室　代表　市原　美歌

Dear mom Vol.２０

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－世界でいちばん貧しい大統領のスピーチ－

先日、久しぶりにクレヨンハウスに行ってきました。子どもが小さい頃は、絵本や教材を見によく行きましたが、最近は、オーガニックレストランの方ばかりでしたので、絵本コーナーは、久しぶり。新しい絵本を手にとって、本との出会いにワクワク感を味わいながら、思わず時間を忘れて回って見てしまいました。

と、きれいな表紙の本のとその帯の言葉が目に飛び込んできました。

「貧乏とは少ししか持っていないことではなく、無限に欲があり、

いくらあっても満足しないことです。」

2012年、ブラジルのリオで環境問題の国際会議が開催されました。小国ウルグアイのムヒカ大統領の演説が始まります。会場の人たちは小国の話にそれほど関心をいだいていないようでした。しかし演説が終わったとき、大きな拍手が沸き起こったのです。

この絵本は、そのスピーチの内容が、素敵な絵と一緒に紹介されています。子供向けのわかりやすい表現に意訳してありますが、大人が読んでも感動してしまいました。

スピーチは現在の利益追求型の社会構造の問題提起にはじまり、本当の問題は、自分たちの生き方、価値観なのではと自分たちに考えさせられる内容になっています。

余談ですが、このムヒカ大統領の生活ぶりを見ていると、日本の「メザシの土光さん」を思い出してしまいました。皆さまは土光さんをご存じでしょうか。

今の時代、そしてこれからの時代は、物質至上主義から本当の幸せを追及していく時代へと価値観の変換が必要なときになっています。

現代を生きる自分たち、そして子ども達にぜひ読んであげたい一冊です。

~~~☆~~~  以下、本文より抜粋  ~~~☆~~~

「古代の賢人エピクロスやセネカ、そしてアイマラ民族は、つぎのように言いました。

『貧乏とは、少ししか持っていないことではなく、かぎりなく多くを必要とし、もっともっとほしがることである』このことばは、人間にとって何が大切かを教えています。」

「わたしが話していることは、とてもシンプルなことです。

社会が発展することが、幸福をそこなうものであってはなりません。発展とは、人間の幸せの味方でなくてはならないのです。

人と人が幸せな関係を結ぶこと、

子どもを育てること、

友人を持つこと、

地球上に愛があること____

こうしたものは、人間が生きるためにぎりぎり必要な土台です。発展はこれらをつくることの味方でなくてはならない。

なぜなら、幸せこそがもっとも大切な宝だからです。

人類が幸福であってこそ、よりよい生活ができるのです。

わたしたちがよりよい生活をするためにたたかうとき、これをおぼえておかなくてはなりません。ありがとうございました。」

~~~☆~~~☆~~~☆~~~

世界でいちばん貧しい大統領のスピーチ　汐文社より

Dear mom Vol.１９

 0歳からの才能開発　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室　代表　市原美歌のブログです♪

－すべての子どもたちに学ぶ喜びを！－

「あの青空のように美しい心になりたいと思わないかい？」

眞は、周りに座っている子どもたちに青空を指さしながら、聞きました。

「なりたい」

子どもたちは一人残らず答えました。

「美しい心を持つと、周りがすべて美しくなるよ。周りがいくら美しくて

も、みんなの心が美しくないと、周りは美しく輝かないんだよ。みんなの周りを美しくするのは

みんなの心なんだ。心を美しくする方法を知りたいかい？」

「知りたい」「知りたい」

子どもたちは口々に言いました。

「学校の便所は誰も掃除する人がいないから、汚れているよね。あの便所を美しくピカピカに磨

き上げるとね、みんなの心も美しくピカピカになるよ。きれいな心は、周りをきれいにすること

で育つんだよ。便所をきれいにして、きれいな便所を使いたいと思わないかい？それとも汚いま

までいいかい？」

「きれいにして使いたい！」

「じゃあ、明日雑巾を持っておいで」　　・・・・中略・・・・

眞は戦争に負けたことで、心が荒んでしまった子どもたちがいることを知り、悲しく思いました。その子たちの心をなんとか良くしたいと、授業が終わった後に、子どもたちを集めて「青空教室」を開いていたのです。

青空の下で開く教室、そして澄み切った青空の様に心をきれいにしようという教室でした。

新刊　七田眞ものがたり　第一章より

三年前、七田先生を偲ぶ会（七回忌）があり、全国の七田の先生方とご一緒に、島根県の江津市まで行かせていただきました。江津市には、しちだ教育研究所、しちだライフ、そして現在七田先生のメモリアルホールがあり、生前の仕事場の様子と膨大な蔵書の一部等が公開されています。

冒頭のお話は七田先生より、何度か聞いたことがあります。このエピソードが、七田先生が子ども達を教える原点となったお話だということでした。そういえば、手のかかる大変な子どもをお持ちのお母様や、講師の先生が、言うことを聞かない子どもにてこずって悩んでいるときなど、この話をしてくださってたなあ・・と、今回この本を読みながら、懐かしく思い出されました。

七田眞ものがたりという題名から、自叙伝では興味がイマイチ、と思われそうですが、七田先生が、たくさんの失敗と、成功を繰り返しながら、成長し、右脳教育に出会い、夢を追いかけて実現していくその様子が、共感をよぶとともに、人生のお手本を見せてくれているようでした。このリアルないろいろなエピソードは皆さまの、実際の子育てに指針となる内容もたくさん含まれていると思います。私もまた改めて、よき師に出会えたことを感謝いたします。

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　　人は皆、平凡な人生を生きているものだ。

　　しかし、それを平凡で無くすことができるのである。

　　それは、その人の志の高さによる。

　　自分の平凡な人生の中に隠された宝を

　　見つけ出そうとする精神の指向性による。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七田　眞

Dear mom Vol.１８

 0歳からの才能開発　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室　代表　市原美歌のブログです♪

奇跡の脳

色を手段として利用できると教えられるまで、色を見ることができなかったなんて、いまだに信じられません。色について教えられるまで左脳がそれを「登録(レジスター)」できないなんて、いったい誰が予想できたでしょう？三次元でものを見ることも同じでした。CG（ママの愛称）は物が異なる奥行きにある状況をわたしに教えなくてはなりませんでした。いくつかの物体が、近くにあったり遠くにあったり、そしてある物は他の物の前にあるかもしれないことを指摘してくれました。こんなあたりまえのことも教えてもらわなくてはならないのです。他の物の後ろにある物は一部が隠れて見えないかもしえないけれど、見えている一部から物の形は推測できるのだ、ということも。・・（中略）

わたしたちは一緒に、最も厳しいと思われる課題に取り掛かりました。それは、書かれた言葉の意味を私に教え込むこと。どうして、こんな曲がりくねった「染み」みたいなものをCGが重要だと考えるのか、わたしにはちんぷんかんぷんでした。CGが「S」を見せて、「これはエスよ」といったのを憶えています。そしてわたしはこう答えるのです。

「ママ、ちがうわ、それはくねくねしたしみよ」するとCGは言います。

「この曲がった染みは『S』で『スー』という音がするの」

わたしは、母が正気を失ったのではないかと思いました。くねくねと曲がった染みは、どう見ても単なる染みにすぎないし、音なんかしないはず。　奇跡の脳　ジル・ボルト・テイラー著より抜粋

どうですか？まるで、子どもの成長過程をみている様ですよね。この本は、ハーバード大学で脳神経科学の専門家としてバリバリ活躍していたジル博士が、ある日、脳卒中に襲われ、その後回復していく様子を綴ってあります。脳科学者が脳卒中というドキュメンタリーとしても興味深い内容ですが、それ以上に、回復の様子が子ども達の成長と重なる部分が多く、とても参考になりました。特筆すべきは、ジル博士は主に左脳の機能にダメージを受けたため、右脳優位の状態ということが、どういうことか、内部感覚の様子が詳しくわかります。

子ども達は、右脳優位の状態です。とくに０～６歳の時期は。右脳は素晴らしいんですよ。記憶も左脳の200万倍ともいわれているんですよとか、右脳は一体感、全体ですよ。エネルギーを感じる力があるんですよ。とは、いつもお話していることですが、それが、体感としてどのようなものなのか、理解することができます。詳しくはぜひ本をご一読を。読むのが苦手という方はYouTubeで、ジル博士の講演を短いですが聞くことができます。（TED日本語訳つき）

子どもの脳力開発をしていく上で、脳の仕組み、働き方を知るのにきっと参考になる本だと思います。また、後半の付録Bでは、子育て（脳育て）で心がけたい事が、書かれています。例えば、そばに来て、ゆっくり話し、はっきり発音して。視線を合わせて。見よう見まねのやり方で教えて下さい。答えを探す時間を与えて。脳は常に学び続けることができると、固く信じてください。小さな成功を全て讃えてください。励ましてほしい。現在のわたしをそのまま愛して。等々。

最後に本文より。右脳の意識の中では、私たちは人類の可能性を秘めた宇宙のタペストリーに織り込まれているのだと感じ、人生の素晴らしさを感じ、ありのままを美しく感じます。

右脳マインドの性格は冒険好きで、豊かさを喜び、とても社交的。言葉のないコミュニケーションに敏感で、感情移入し、感情を正確に読み取ります。宇宙とひとつになる永遠の流れを気持ちよく受け入れます。それは聖なる心、智者、賢人、そして観察者の居場所なのです。直観と高度な意識の源泉です。

Dear mom Vol.１７

７歳から「辞書」を引いて頭をきたえる

「そういえば、『パンダ』って漢字で書くと、どう書くのかな？」

動物園や植物園に行ったときに子どもにこう尋ねてみます。ちなみにパンダは中国名では「大熊猫」だそうです。漢字から、いろいろなイメージが湧いてきますね。

「読書」が好きな子に育つ！

◎辞書を引く子は、本を読むことに抵抗がなくなる

日本語力、そして学力の向上において、読書の効用をもう一度見直すべきだと思います。読む力と書く力を比較すると読む力のほうが早く身につきます。後々、書く力を身につけるうえでも、数多くの本に触れて文章を理解する力を養っておきましょう。（中略）

基本的に、辞書をよく引く子は、本を読む際にハードルが低くなります。一定の語彙力が身についており、本文中に出てくる漢字もだいたい理解できるからです。漢字字典や国語辞典を引かせるねらいの一つとして、本をストレスなく読めるようにし、子どもを本好きに育てるという点もあるのです。

◎遊び感覚で引かせてみよう

多くの親御さんたちが、わが子の劇的な成長や変化を目にして驚かれます。

初めは、辞書を引くのもおぼつかなかった子どもが、やがて、家族の会話やテレビのニュースなどで興味を持った言葉を片っ端から調べ始めます。

「お母さん、この言葉の意味知ってる？」

こんなふうに得意げに聞く子どもも現れます。（中略）

子どもの自ら学ぼうとするたくましい姿を目の当たりにすると、狭い意味での「学力向上」を願っていた親御さんたちも、本当の意味での「学び」の大切さに気づかされます。そして、成長しようとするわが子を支援するために、家庭環境を見直すようになるのです。

―７歳から「辞書」を引いて頭をきたえる　立命館小学校教頭　深谷圭助著　すばる舎より抜粋―

当教室の、小学生コースでは、小学１年生の後期より、辞書を引くことをレッスンに取り入れています。たいていの小学校では、３年生くらいから授業に取り入れているようです。（が、この本が発行されてから、辞書を触る授業が低年齢化しました！）確かに１年生に辞書を引かせるのは、はじめの内は大変ですが、慣れてくると、素晴らしいスピードで辞書が引けるようになります。勿論、七田の教室はスピードを重視していますので、辞書を使って、ゆっくりと意味を吟味するという形ではなく、単語をすばやく探す事に重点をおいているのですが。ただ単に、早く探すことが目的ではなく、レッスンで辞書を使うことにより、子どもたちに辞書に興味をもってもらいたいし、自学自習の第一歩のきっかけになって欲しいと思い、レッスンに取り入れております。

実際、辞書や、百科事典が良いのは、単語を探している途中で、おもしろい挿絵や言葉などに出会えるところで、教室でも、スピードを競っているレッスンにもかかわらず、子ども達はしょっちゅう寄り道して楽しんでいます。とても速く引く子に、なんでそんなに速く引けるの？と聞いたら、「だって、愛読書だもん」・・凄っ。余談ですが、３年生になって学校での辞書引きが始まると、教室の子ども達はたいてい、クラスで１，２番を競っています。

一昔前は、『天才の家に必ずあるのは百科事典』とも言いました。まずは辞書から。ご家庭で、辞書や百科事典を楽しんで興味の幅を拡げてください。

七田式　池袋・大塚・田端　代表　市原　美歌

Dear mom Vol.１６

発表会（１）

　思い起こせば、約20年前、七田式講師中級講座の受講中のこと、当時、まだ三年目位の駆け出し講師だった私は七田先生に、子ども達に成果を出すには何をしたらよいか尋ねました。すると、

『発表会をしてください。』

『・・・・えっ！』

その時から、発表会を毎年するようになりました。実際のところ、発表会は毎年準備等大変なものがあります。が、終わった時の充実感はとても嬉しいものがありますし、円周率やコマージェリーの記憶等、頑張った子ども達の成果といったら♡本当に素晴らしいものがあります。

右脳記憶は、大量のインプットで回路作りをします。右脳の記憶力は左脳の１００万倍以上と言われていますので、この能力を使えるようになると、覚えたいものがスッと簡単に頭に入るようになります。そして、幼児期はその能力を育てるのに最適な時期なのですが、発表会があることで、沢山の子ども達が難しい暗唱にも挑戦してくれるようになりました。

先日大人になった七田の卒業生に会いました。やはり、記憶には苦労したことがないとの事。羨ましいですね～。みなさまのお子様たちには全員、この能力をつけてあげたいですね。

そうなんです、発表会を始めたきっかけは、七田先生の薦めもありましたが、なによりも、子ども達に達成感を味わってほしいとおもったのが一番の理由です。そして、一人一人が自分自身に対して自信を持つきっかけになるといいなと思ったからなのです。

“自分に自信を持つ”とはどういうことなのでしょう。人間の能力にはさほどの差がないと言われています。一説によると、アインシュタインの脳と普通の人の脳との差は、10000分の2以下だそう。ですから、誰だってノーベル賞を狙うことができるはずです（笑）。

さて、自信とはどこからうまれてくるのでしょう。これは、見た目ではわからない、自分の中の世界です。（勿論、外から見て自信があるのかないのかは推測はできますが）要するに、自分に対する信頼、自分は大丈夫だという安心感が、自信です。

では、どうしたら自信をつけることができるのでしょうか。・・秘訣があります。

自信のある人＝自己評価が高い人、ですね。そして、その自己評価は、実は自分で決めるのではなく、周りの人の反応によって決定されていくのです。

特に、幼児期から学童期の周りの言葉と体験が、大きく自己評価を左右します。そして、その時期に潜在意識にインプットされた記憶が、自分への評価を作っていきます。

ですから、ママとパパが子どもを、沢山、た～くさん褒めてあげましょう。また幼児期の場合、成功体験が大事です。成功体験を味わえるよう機会を作ってあげましょう。また、学童期の場合、いわゆる「やればできる」という自信をつけさせてあげる事も大事になっていきます。努力をし達成するという体験をさせてあげましょう。

子ども達には、こどもが能力を発揮できる、才能を認めてもらえる場所と機会を作ってあげることが大事です。発表会は、こども達にとって達成感を得ることができる貴重な機会です。みんなの前で表彰されたり、多くの拍手をいただくことは、素晴らしい成功体験として子ども達の記憶に刻まれます。楽しい体験となるよう、どうぞご参加してみて下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　七田式　池袋教室・大塚教室・田端教室代表　市原　美歌

Dear mom Vol.１５

よい油をつかってみる

油は、身体に悪い？　いいえ。油は私たちの身体に欠かせない、大切なものです。

新鮮で良質な油は、むしろ心身のエネルギー源になりますし、身体の毒出し（デトックス）にもなるので、うまく活用すれば、健康にも美容にも役立ちます。

デトックスというと「水や食物繊維をとって、体内の毒素を排出する」というイメージがあるかもしれませんが、毒素のほとんどはカドミニウム、水銀、鉛といった重金属で、身体の脂肪に溶け込んでいるものです。

脂肪は、水には溶けないので、新鮮な良質な油をとって、体内の悪い油と入れ替える」必要があります。

悪い油とはなんでしょうか。

ショートニングやマーガリンが身体に悪いということは、耳にしたことがあるでしょう。

ショートニングはラードの、マーガリンはバターの代用品として作られた油です。

これらに含まれる、トランス脂肪酸は、自然界ではほとんど存在しない物質で、身体にとても悪い影響を与えると言われています。

摂取量が増えれば、血液中の悪玉コレステロールが増え、動脈硬化や心疾患などの危険性が高まり、さらに、発がん性もあるそうです。

その危険性が認められ、オランダやデンマークなど、すでにマーガリンを発売中止、製造禁止にしている国もあるほどです。

そして、一般的にスーパーなどで売られているサラダ油や、加工食品、ケーキやスナック菓子に使われている油のほとんどには、コストを抑えるために、トランス脂肪酸がたっぷりと含まれた、植物油が使われています。

意識せずに買い物をしていたら、知らず知らずのうちにとり込んでしまうもので、日常生活の中でトランス脂肪酸をまったく摂取しないというのは、もはや至難の業です。

ですから、家庭では、参加していない上質な油を積極的にとるようにして、やむを得ず口に入れることになった、悪い油をデトックスしましょう。（運を呼び込む神様ごはん 開運料理人 ちこ）

では、なにがお勧めかというと、ココナッツオイル（ココウェル社）亜麻仁油、エクストラバージンオリーブオイル（オメガニュートリジョン社）と、載っています。

また、『いただきます』をいうときは、手を合わせてみる。も、開運ポイント。「いただきます」という言葉は「天地の恵み　箸を高く捧げて　いただきます」の省略語だそうです。

先日、あの奇跡のリンゴの木村さんの講演を聴いてきました。現在は世界的に活躍中で、自然農法を教えて飛び回っています。いい人なのが、話し方からもにじみ出るような人でした。講演のなかで、木村さんは、日本の農業、食の安全性について、とても憂えており、自分と家族の健康は自分たちで守る、時代なのだなと、改めて実感させられました。

特に、上記の油についてですが、私たちの脳みそは油の中で浮いています。脳には、油とっても大事です。特に子どもたちの脳は、身体に対しての比率が高く、３歳児の脳の重さ平均１２５０ｇ大人は１４５０ｇと大人の９割程度。良質の油をぜひとっていただきたいと思います。

能力開発に食育は欠かせません。教室では母親勉強会として食育講座を企画しています。皆様には、わが子を賢くする食事を知っていただきたいと思います。皆様でしっかりお勉強して賢い頭と強い体つくりに役立てましょう。

七田式池袋教室・大塚教室・田端教室　代表　市原　美歌